• Savvas Xenos

Σουηδικό (χαλαρωτικό) μασάζ - Νευρομυϊκού μασάζ (ΝΜΤ) - πια είναι η διαφορά?



Πια είναι η διαφορά μεταξύ ενός Χαλαρωτικού μασάζ (Σουηδικού) και του Νευρομυϊκού μασάζ η ΝΜΤ (Neuromuscular Therapy)

Η διαφορά μεταξύ των δύο είναι η πρόθεση και ο σχεδιασμός της κάθε συνεδρίας μασάζ. Το Σουηδικό μασάζ είναι προσανατολισμένο προς την βαθιά χαλάρωση και οι χειρισμοί και ο ρυθμός του είναι τέτοιος ώστε να χαλαρώνουν το Νευρικό Σύστημα. Είναι το καταλληλότερο είδος μασάζ για πολύ κόσμο που έχει στρες, άγχος, κατάθλιψη, καταπονημένο ανοσοποιητικό σύστημα, κυκλοφορικά προβλήματα, η απλά του αρέσει το μασάζ. Από την άλλη πλευρά, το Νευρομυϊκό (ΝΜΤ) είναι ένα είδος θεραπευτικού μασάζ για επίλυση μυοσκελετικών προβλημάτων, αναζήτηση των αιτιών που τα προκάλεσαν, καθώς και ανακούφιση από χρόνιους πόνους. Για παράδειγμα, όταν ένας πελάτης/σα έχει δυσκολία στο να στρίψει το κεφάλι πρός μια κατεύθυνση η πονάει η μέση του όταν σηκώνετε από το κάθισμα, η δουλειά του θεραπευτή της Νευρομυϊκής μάλαξης (Neuromuscular Therapist) είναι να εντοπίσει ποιοι είναι οι μύες που συμμετέχουν στη συγκεκριμένη κίνηση η κατάσταση και να εστιαστεί στην επίλυση του προβλήματος με χειρισμούς ακριβείας και με την ανάλογη πίεση ώστε να μπορεί να χαλαρώσει τους μύες αλλά και να είναι επαρκής και αποτελεσματικός. Το ΝΜΤ χρησιμοποιεί βαθείς αλλά ανώδυνους χειρισμούς στο όριο μεταξύ "γλυκού¨ πόνου και ευχαρίστησης. Για αυτό το είδος μασάζ, απαιτείτε από τον Θεραπευτή - Μασέρ, υψηλό επίπεδο γνώσεων Ανατομίας - Φυσιολογίας καθώς και επιδεξιότητα και επαγγελματική εμπειρία.

Όσον αφορά την πλευρά του πελάτη/σας, στο Σουηδικό μασάζ μπορεί να είναι σιωπηλός και να μη μιλάει καθόλου κατά την διάρκεια του μασάζ να αφαιρεθεί τελείως η ακόμα και να κοιμηθεί. Στο Νευρομυϊκό μασάζ όμως, συνήθως, ο θεραπευτής μπορεί να ρωτάει κατά διαστήματα τον πελάτη αν κάποιο σημείο η περιοχή είναι ευαίσθητη η πονάει όταν κάνει συγκεκριμένους χειρισμούς. Αυτή η επικοινωνία θεραπευτή - θεραπευόμενου είναι μέρος της διαδικασίας για την επίλυση του προβλήματος και βοηθάει στην επιτυχία της θεραπείας.

Προσωπικά αγαπώ και τα δύο είδη μασάζ και ως δέκτης αλλά και ως δότης. Συνήθως μια συνεδρία Νευρομυϊκού (ΝΜΤ), περιλαμβάνει και χαλαρωτικό μασάζ για το ζέσταμα των μυών αλλά και μια αίσθηση ενοποίησης όλου του σώματος και γενικής χαλάρωσης και ευεξίας. Η αναλογία περίπου είναι 30% ΝΜΤ και 70% χαλαρωτικό μασάζ η 50-50%. Η αναλογία αυτή εξαρτάτε από την γενική σωματική και ψυχική κατάσταση του πελάτη/σας, αλλά και την αξιολόγηση του θεραπευτή την δεδομένη στιγμή. Το Νευρομυϊκό μασάζ εφαρμόζετε περισσότερο στις προβληματικές περιοχές και με γνώμονα την ανακούφιση από χρόνιους πόνους.

6 προβολές0 σχόλια

Τηλ.: 6974373073 - 210. 9854273 Email:

savasxen@yahoo.gr

Θουκιδίδου 71 , Άλιμος & Μαιάνδρου 1, Αθήνα.

© 2020 by Back Pro Massage
All Rights Reserved